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Mots clés "Recipes"


Plan nutrition santé 7 jours propulsé par Näak

Näak propose un plan de repas sur sept jours destinés à notre communauté sportive. Ce plan de repas est composé d'aliments qui sont non seulement nutritifs, mais également de denrées alimentaires non périssables et de longue conservation.

Tous les repas sont à base de grillon et de plantes afin de promouvoir la durabilité et l'accessibilité. De plus, ce régime comprend des quantités suffisantes de protéines pour aider à minimiser la perte musculaire pendant cette période. Si vous prévoyez de faire de l’exercice à l’intérieur, des options de collation après l'entraînement seront proposées.

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Recette - Muffins aux pêches et aux fraises à la protéine de grillon

Nous sommes de retour avec des recettes à base de poudre de grillon! Cette semaine, nous partageons notre recette de muffins préférée avec vous. Tout le monde vous demandera la recette de ces muffins délicieux et sains à base de poudre de grillon! La recette respecte une nutrition écologique et faite au Canada!
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Recette - Bol de smoothie aux bleuets à la poudre de grillon

Essayez cette rafraichissante et délicieuse recette de bol de smoothie aux bleuets à la poudre de grillon. Ce bol de smoothie contient beaucoup d'éléments nutritifs et convient parfaitement comme petit-déjeuner ou comme collation! Une nutrition durable pour une énergie longue durée!

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Recette - Pancakes à la poudre de grillon

Cette semaine, nous accueillons la première semaine de mai et célébrons la fête des mères! Pour l'occasion, nous avons créé une délicieuse recette de pancakes qui est simple à réaliser, et qui, espérons-le, inspirera certains d'entre vous à préparer ce délicieux petit-déjeuner pour votre mère afin de lui donner une pause qu'elle mérite si bien! Cette recette de pancakes à la poudre de grillon est saine, délicieuse et regorge d'éléments nutritifs… des crêpes sans qu'on peut manger sans culpabiliser, yay!

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Recette - Patates douces épicées à la poudre de grillon

Les pommes de terre sont un ingrédient génial! On peut nos patates sous forme de frites, cuites au four, en purée, bouillies, etc! Cette semaine, nous avons préparé des patates douces épicées cuites au four. Notre ingrédient spécial; la poudre de grillon, donne à ces pommes de terre un boost en protéines, en vitamine B12, en fer et en calcium… ce qui les rend encore plus nutritives qu'elles ne le sont déjà!

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