OBTENEZ 15% DE RABAIS SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE

En vous inscrivant à l'infolettre!

DÉCOUVREZ LES BOITES CADEAUX DE NOEL


  • LANGUAGE

  • Currency

LIVRAISON GRATUITE AUX USA ET CANADA POUR LES COMMANDES À PARTIR DE 70$

6 conseils pour rester actif à l'intérieur

Avec la pandémie COVID-19 qui laisse beaucoup de personnes coincées à la maison, vous vous demandez peut-être s'il est possible d'avoir un programme d'entraînement. Entre la fermeture des salles de sport et le fait que les responsables de la santé conseillent à tous de rester à l'intérieur, l'exercice peut sembler inaccessible pour le moment. Cependant, il est extrêmement important pour votre bien-être d'essayer de maintenir un certain type de routine, et cela inclut le maintien d'un exercice régulier. Plus que jamais, il est essentiel de trouver des moyens de rester en forme physiquement et mentalement.
En apprendre plus →

Plan nutrition santé 7 jours propulsé par Näak

Näak propose un plan de repas sur sept jours destinés à notre communauté sportive. Ce plan de repas est composé d'aliments qui sont non seulement nutritifs, mais également de denrées alimentaires non périssables et de longue conservation.

Tous les repas sont à base de grillon et de plantes afin de promouvoir la durabilité et l'accessibilité. De plus, ce régime comprend des quantités suffisantes de protéines pour aider à minimiser la perte musculaire pendant cette période. Si vous prévoyez de faire de l’exercice à l’intérieur, des options de collation après l'entraînement seront proposées.

En apprendre plus →

Nutrition durable : la clé de votre énergie !

Que vous soyez un athlète amateur, une personne sportive ou un athlète de compétition, il est important de reconnaitre l'impact de la nutrition sur la santé et la performance. Une alimentation durable quotidienne améliorera les performances à l'effort, préviendra les blessures dues à la fatigue, fournira de l'énergie pendant un entrainement d'endurance, facilitera le maintien d'un poids corporel optimal et améliorera l'état de santé général. À quoi cela doit-il ressembler en termes de décomposition des macro nutriments et de composition des repas ? Nous allons vous le dire !

En apprendre plus →

COVID-19 : Recommandations nutritionnelles pour rester en bonne santé et positif

Avec la propagation du virus COVID-19, maintenir un mode de vie sain et actif peut sembler être une idée compliquée. L'équipe Näak veut aider la communauté d'athlètes et d'aventuriers à garder le moral pendant cette période en vous fournissant des conseils sur la nutrition et l'exercice physique pour une énergie durable.

En apprendre plus →

Recette - Muffins aux pêches et aux fraises à la protéine de grillon

Nous sommes de retour avec des recettes à base de poudre de grillon! Cette semaine, nous partageons notre recette de muffins préférée avec vous. Tout le monde vous demandera la recette de ces muffins délicieux et sains à base de poudre de grillon! La recette respecte une nutrition écologique et faite au Canada!
En apprendre plus →
  • AUD
  • CAD
  • EUR
  • USD